Hoe pak je het huidverzorgingsritueel weer op na de vakantie?
Heerlijk zomer! Zon, strand en de zee. Late avondjes met vrienden, leuke dingen doen en lekker eten. Hierdoor kan het gebeuren dat je iets te veel eet of wat ongezonder eet. Sommige avonden vergeet je jouw gezicht te reinigen en verzorgen. Je neemt minder de tijd voor je het wekelijkse masker. Je huid kan hierop gaan reageren bijvoorbeeld door overgevoelig te reageren op je producten of meer verstoppingen met een pukkeltje op je kin. Je huid voelt meer trekkerig aan en je crème die je opsmeert geen niet meer genoeg voldoening voor je huid.
Merk jij dat jouw huid reageert na een vakantieperiode?
Via deze blog wil ik je graag ondersteunen met tips om je huidverzorgingsritueel weer op te pakken na de zomervakantie.
Hoe pak jij nu weer jou huidverzorgingsritueel op na de vakantie?
14 Tips:
- Pak al je huidverzorgingsproducten bij elkaar. Controleer ze op houdbaarheid en hoelang ze al open zijn. producten zijn meestal niet langer houdbaar dan 3 tot 6 maanden na openen.
- Neem weer dagelijks twee keer per dag de tijd om je huid te reinigen en verzorgen met een natuurlijke crème. In de ochtend en avond neem je tijd voor je huid.
- Gebruik natuurlijke huidverzorging om echt je huid te stimuleren en ondersteunen.
- Zorg voor een gezond voedingspatroon, dagelijks veel groente en fruit toevoegen in je dagelijks voedingspatroon.
- Voeg dagelijks 25 gram noten toe aan je voeding
- Neem elke dag een omega 3 supplement in
- Vermijd zoveel mogelijk de bewerkte voeding en ga zelf koken.
- Koop een goed kookboek en trakteer jezelf op gezonde voeding.
- Hierdoor beloon jezelf, krijgt je lichaam de juiste vitamines binnen
- Zorg voor voldoende slaap, zet de tv op tijd uit.
- Lees een goed boek, hierdoor krijg je de ontspanning en rust voor jezelf.
- Neem 1x in de week de tijd om jezelf uitgebreid te verzorgen met bijvoorbeeld een voetbad of een gezichtsmasker.
- Trakteer jezelf 1x in de maand met een gezichtsbehandeling.
- Maak alvast een afspraak voor de huid booster call
Het resultaat van je dagelijkse huidverzorgingsritueel:
- Je huid gaat weer stralen.
- Je voelt je fit door de gezonde voeding
- Je voelt je mooi en vrouwelijk
Heb je na het lezen van mijn verhaal behoefte aan meer tips of zou je nu echt eens je huid willen verzorgen met natuurlijke huidverzorging?
Plan een gratis Huid Booster Call in. Dit gesprek is online, lekker makkelijk vanuit huis dus geen excuses meer van geen tijd 😊 Je krijgt huidadvies afgestemd op jouw huid en samen maken we een plan naar jouw gewenste huidverbetering.
Ik help je graag naar jouw eigen huidverzorgingsritueel.
